3. Bewegen
Terwijl het hart bloed in de slagaders pompt, wordt de terugkeer van het bloed naar je hart vanuit de benen ondersteund door je kuitspieren te bewegen. Dat betekent dat langdurig stilstaan en zitten het kan verergeren voor je aderen.
Je hoeft geen rigoureuze trainingsroutine te volgen, alleen al wandelen is voldoende om de bloedsomloop te bevorderen. Dit is vooral belangrijk voor mensen die op een kantoor werken en het grootste deel van de dag zitten; probeer een pauze te nemen en ga naar buiten voor een wandeling wanneer je kunt. Is dit geen mogelijkheid? Probeer dan rechtop te gaan staan en voer regelmatig rekoefeningen uit aan je bureau.
2. Klei- of moddermaskers
Deze zouden de ontsteking en het uiterlijk van je huid sterk verminderen. Je brengt deze aan op de huid terwijl het nog vochtig is en tijdens het drogen trekt de huid samen, resulterend in een verstevigend effect. Je kunt ook speciale klei proberen, dat onzuiverheden van de huid en de bloedvaten kan ontgiften en het uiterlijk van je aderen kan verminderen.
1. Gebruik toverhazelaar
Het klinkt een beetje heksen-achtig, maar het is het proberen waard. Deze kruidenremedie, toverhazelaar heeft namelijk al veel mensen geholpen verlichting te vinden van hun spataderen. Het extract bevat samenstellingen die helpen bij het vernauwen van spataderen of spataderen en hun natuurlijke elastische aard herstellen. Het staat ook bekend als een geweldige ontstekingsremmer.
Pagina 2/2
Lees ook: Dit wondermiddel is hét nieuwe beautyproduct onder de beroemdheden
Wil je dit artikel bewaren? Pin ’t op Pinterest!
Bron: Tiphero | Beeld: Videostill