Jingle bells, jingle bells, jingle all the waaaay
Sinterklaas is nog niet het land uit en je hoort het al overal: kerstmuziek. Of het nu in de supermarkt is, op de radio, of tijdens een kerstmarkt, die vrolijke klanken lijken ons direct in een feestelijke stemming te brengen. Maar waarom maakt kerstmuziek ons eigenlijk zo blij?
Nostalgie
Veel kersthits brengen herinneringen naar boven. Denk aan gezellige momenten met familie, het versieren van de kerstboom of romantische wandelingen door een verlichte stad. Nummers als White Christmas of Last Christmas roepen een gevoel van geborgenheid en warmte op, zelfs als het buiten koud en donker is. Ons brein associeert deze muziek met fijne ervaringen, waardoor we een instant geluksmomentje krijgen.
Herkenbare melodieën en teksten
Kerstmuziek is vaak simpel en herkenbaar. Veel nummers gebruiken vrolijke melodieën, belletjes en een optimistische toon die ons brein prikkelen. Zelfs als je geen groot fan bent van kersthits, is het moeilijk om niet mee te neuriën met Jingle Bells of All I Want for Christmas Is You. Die herkenbaarheid zorgt voor een gevoel van vertrouwdheid en ontspanning.
Een vleugje dopamine
Muziek in het algemeen heeft een bewezen effect op onze hersenen: het stimuleert de aanmaak van dopamine, het zogenaamde gelukshormoon. Bij kerstmuziek wordt dit effect nog versterkt door de associatie met de feestdagen. Daarnaast bevatten veel kersthits positieve boodschappen over liefde en samenzijn, wat een extra geluksboost geeft.
Saamhorigheid
Kerstmuziek verbindt mensen. Of je nu samen kerstliedjes zingt, naar een concert gaat of gewoon de radio aanzet tijdens het kerstdiner, de muziek creëert een gevoel van saamhorigheid. Het brengt mensen dichter bij elkaar en versterkt de feeststemming.
Kortom, kerstmuziek maakt ons vrolijk omdat het warme herinneringen oproept, positieve emoties stimuleert en ons dichter bij elkaar brengt. Dus zet die playlist aan en geniet, want kerstliedjes zijn de soundtrack van een magische tijd van het jaar!
Lees ook: Zet jij het liefst nu al de kerstboom op? Dat is hartstikke gezond
Wil je dit artikel bewaren? Pin het op Pinterest!
Bron: Science of Christmas | Beeld: Action, Adobe Stock