Deze vragen helpen je om elkaar nog beter te leren kennen
De vragenlijst dat is opgesteld door psycholoog Arthur Aron naar aanleiding van een onderzoek. Hij en een aantal onderzoekers wilden vaststellen of het mogelijk is of de intimiteit tussen twee personen aangewakkerd kan worden als zij elkaar persoonlijke vragen stellen. Voor het onderzoek zijn totaal vreemden van elkaar gebruikt, maar deze leuke vragenlijst kun je natuurlijk ook samen met je partner doen!
Hebben jullie elkaar één van deze vragen weleens gesteld?
Openstellen naar elkaar
De vragen die zijn opgesteld voor de psycholoog zijn natuurlijk doelgericht, want het verliefd worden op een persoon gaat niet vanzelf. Vragen die diepgang hebben en de kwetsbaarheid van de ander oproepen helpen om je naar elkaar open te stellen. Durf jij je volledig open te stellen naar de ander, dan zal hij of zij de échte jou zien. En als je daar niet verliefd op kan worden…
36 vragen
De 36 vragen die door de onderzoekers zijn opgesteld zijn opgedeeld in 3 delen. Elke set vragen gaat dieper in op je persoonlijke gevoelens. Kan jij ze allemaal met je (nieuwe) liefde beantwoorden?
Deel 1
1. Wat zorgt voor een perfecte dag voor jou?
2. Zou je beroemd willen zijn? Zo ja, op welke manier?
3. Waar voel jij je het meest dankbaar voor?
4. Noem drie dingen die jullie gemeen hebben.
5. Vertel je partner in vier minuten je levensverhaal in mogelijk detail.
6. Als je iets kan veranderen aan de manier hoe je opgevoed bent, wat zou dat zijn?
7. Stel: je kan blijven leven tot je 90e, maar de laatste zestig jaar leef je of in het lijf of in het hoofd van een 30-jarige. Welke zou je dan kiezen?
8. Wanneer heb je voor het laatst voor jezelf gezorgd? Of voor een ander?
9. Als je uit iedereen ter wereld kan kiezen, met wie zou je dan uiteten willen gaan?
10. Voordat je een telefoontje pleegt, oefen je dan voor jezelf kort wat je gaat zeggen? Waarom?
11. Heb je een voorgevoel over hoe je dood zou kunnen gaan?
12. Als je morgen wakker wordt met een nieuwe kwaliteit of gave, wat zou het zijn?
Deel 2
13. Wat betekent vriendschap voor jou?
14. Wat vind je het belangrijkste in een vriendschap?
15. Wat is het beste dat je ooit bereikt hebt in je leven?
16. Is er iets waarvan je al heel lang droomt om te doen? Waarom heb je het nog niet gedaan?
17. Welke rol spelen liefde en affectie in je leven?
18. Als je zou weten dat je binnen één jaar ineens zou overlijden, wat zou je dan veranderen aan hoe je nu leeft? Waarom?
19. Wat is je meest waardevolle herinnering?
20. Wat is je meest verschrikkelijke herinnering?
21. Als een glazen bol je de waarheid kan vertellen over jezelf, jouw leven, de toekomst of wat dan ook, wat zou je dan willen weten?
22. Hoe voel je je over de relatie met je moeder?
23. Noem beiden vijf positieve karaktereigenschappen van elkaar.
24. Hoe close en warm is jouw familie? Heb je het gevoel dat jouw jeugd fijner was dan die van de meeste andere mensen?
Deel 3
25. Vertel je partner iets wat je nu al leuk aan hem of haar vindt.
26. Vul deze zin aan: “Ik wou dat ik iemand had om … mee te delen.”
27. Wat is een té serieus onderwerp om grappen over te maken?
28. Deel een gênant moment uit je leven.
29. Maak drie oprechte zinnen per persoon die beginnen met ‘wij’. Bijvoorbeeld: ‘Wij zijn allebei in deze kamer en voelen ons…’
30. Als je deze avond zou overlijden zonder de kans om nog met iemand te communiceren, waarvan zou je dan het meest spijt hebben wat je iemand nog nooit hebt verteld? Waarom heb je het diegene nog niet verteld?
31. Van alle mensen uit je familie, wiens dood zou je het ergst vinden? Waarom?
32. Je huis, met alles er op en eraan, gaat in vlammen op. Nadat je je geliefden en huisdieren hebt gered, mag je één item redden. Wat zou het zijn en waarom?
33. Wanneer heb je voor het laatst gehuild waar iemand anders bij was? Of gewoon alleen?
34. Vertel je partner wat je leuk aan hem of haar vindt. Wees heel eerlijk dit keer, zeg iets wat je misschien niet direct tegen iemand anders zou zeggen die je net hebt ontmoet.
35. Als je goede vrienden zou worden met je partner, deel wat de ander echt moet weten over jou.
36. Deel een persoonlijk probleem en vraag je partner om advies en hoe de ander ermee om zou gaan. Vraag je partner ook naar de feedback over hoe jij je voelt over het probleem dat je aankaart.
Laatste oefening
Als allerlaatste oefening hoef je elkaar geen vraag te stellen, maar hebben we een uitdagen voor jullie. Kijk in elkaars ogen. Probeer dit te doen zonder weg te kijken terwijl je elkaar aankijkt. Kies tussen twee of vier minuten lang. Bij twee minuten kom je een heel eind en heb je de tijd om elkaar écht aan te kijken. Bij vier minuten heeft het aanstaren nóg meer effect en kijk je ‘in elkaars ziel’. Succes!
Lees ook: 35 hilarische vragen die je eens aan je beste vriendinnen moet stellen
Wil je dit artikel bewaren? Pin ’t op Pinterest!
Bron: Beautify | Beeld: Unsplash